小孩感冒時(shí)可以多吃一些水果，有利于疾病的恢復(fù)，西瓜有清熱解毒，含有大量的水分，所以孩子感冒以后，適當(dāng)吃西瓜能夠補(bǔ)充水分有效的利尿。但是由于西瓜是寒涼的水果，不宜吃得過(guò)多，以免孩子出現(xiàn)腹痛，腹瀉或者是加重感冒的癥狀。

舉措建議

孩子感冒以后除了吃西瓜以外，也可以適當(dāng)給孩子吃蘋果，香蕉，橙子等維生素含量較高的水果，對(duì)孩子的感冒恢復(fù)能起到很大的幫助。飲食上要注意清淡易消化，避免過(guò)咸或者過(guò)甜的食物，有助于孩子感冒盡快恢復(fù)。