首先如果手上長濕疹并且伴有瘙癢時，可以利用毛巾裹住冰塊進行冷敷止癢，禁止用雙手抓撓，引起感染。其次要及時到醫(yī)院進行皮膚過敏檢測，確定引起濕疹的原因。比如對某些食物出現(xiàn)過敏時引起手部濕疹，之后要禁止接觸此類食物，還要遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物進行局部涂抹，使癥狀得到恢復。

舉措建議

在日常生活中還要時刻保持個人的生活作息習慣，每天早睡早起，禁止熬夜。其次還要多喝水，促進腸胃蠕動，加快新陳代謝。飲食上以清淡為主，多吃蔬菜、水果，禁止吃辛辣刺激的食物和零食或者喝冰凍的飲料。