背部吸脂主要有肩胛處、后腰、肩膀兩側以及正背面這四個，考慮到個人脂肪堆積情況存在不同，所以在選擇背部吸脂時，也要多注意個人身體狀態(tài)的變化，若是發(fā)現(xiàn)問題的話，則要停止吸脂，以免對身體造成明顯的刺激和傷害。

舉措建議

一般背部吸脂過后，暫時不要激烈運動，也不要對吸脂部位進行按壓以及摩擦刺激。短時間內飲食宜清淡，對于高脂肪以及高熱量的食物要盡量少吃。適當多注意休息，盡可能不要熬夜，以防止內分泌失調而影響到自身代謝效果。