生完寶寶出現(xiàn)了尾椎骨酸痛的情況，這個時候可以使用熱敷，按摩的方法來緩解疼痛，同時也要多注意休息，注意保暖，這種情況可能是因為生產(chǎn)以后過早的勞動或者是長時間的坐著還有著涼引起的，如果比較嚴(yán)重，需要去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

生產(chǎn)過后由于身體比較虛弱，一定要多臥床休息，避免過早的下床勞動，也不要長時間的久坐久站，同時也要注意自己的飲食，每天要少吃多餐，合理搭配，保持身體的營養(yǎng)均衡，同時也要多注意自身的衛(wèi)生護理，勤洗澡，勤換貼身衣服。