寶寶大便發(fā)硬拉不出來，可以讓寶寶適當喝些蜂蜜水，有利于潤滑腸道，從而幫助大便順利排出體外，另外在平時飲食方面可讓寶寶適當進食富含纖維素類的食物，如芹菜，白菜，豆腐，燕麥，麩皮等，能夠增加腸胃蠕動，防止大便長時間在體內(nèi)積存。

舉措建議

吃東西的時候不僅需要豐富多元化，還要養(yǎng)成少吃多餐，細嚼慢咽的習慣，另外吃過東西以后避免讓孩子立即入睡，可結(jié)合身體適當活動，還要讓寶寶養(yǎng)成定時排便的良好習慣，可以在每天固定一個時間段提醒寶寶大便。