產(chǎn)后腳腫主要是因?yàn)樵趹言衅陂g下肢血液循環(huán)較差，體內(nèi)水分易滲透到組織液中，引起體液功能代謝較差，出現(xiàn)腳腫的現(xiàn)象；這屬于正常的生理表現(xiàn)，大約在產(chǎn)后一個(gè)月左右的時(shí)間可恢復(fù)正常，在這期間應(yīng)合理飲食，適當(dāng)減少攝水量。

舉措建議

產(chǎn)后腳腫可以使用熱水泡腳，適當(dāng)給腳部進(jìn)行按摩。在身體條件允許的情況下進(jìn)行走動(dòng)，平時(shí)應(yīng)防止腿部下垂，以免腿部的血液不循環(huán)，增加腫脹嚴(yán)重，如果腳腫長(zhǎng)時(shí)間不能緩解，則需要積極到醫(yī)院就診，并采取對(duì)癥的治療措施。