夜間睡覺(jué)時(shí)，迷走神經(jīng)會(huì)更為興奮，導(dǎo)致支氣管的平滑肌不斷收縮，支氣管的管腔會(huì)縮小，容易引起呼吸道敏感，咳嗽就會(huì)加重。

睡眠環(huán)境空氣流通性差、濕度過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致寶寶感冒咳嗽的癥狀加重，影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

舉措建議

1.感冒經(jīng)過(guò)醫(yī)生診斷后，要系統(tǒng)使用藥物治療，咳嗽嚴(yán)重可以遵循醫(yī)囑服用消炎藥或者平喘止咳的中成藥。

2.暫時(shí)不要給寶寶吃熱氣上火的食物，如榴蓮、菠蘿、燒烤等，不宜吃辛辣刺激的食物。

3.多吃含有維生素的蔬菜、水果，適當(dāng)喝溫開水。

4.改善睡眠環(huán)境，保持適宜的溫度和濕度。