四十五歲女人臉上長斑一般可以使用淡斑類的護膚品進行改善，并且也可以到正規(guī)的醫(yī)院通過激光點陣的方法進行治療，還可以通過光子嫩膚的方法進行。45歲女人臉上長斑多數(shù)是由于隨著年齡的增長導(dǎo)致皮膚老化引起的，但也不排除是由于防曬工作不到位的原因。

舉措建議

在日常生活中一定要做到飲食清淡，盡量避免吃一些刺激性的食物，比如濃茶和喝咖啡以及可樂的，并且也要做好面部的皮膚護理工作，多使用一些補水類的護膚品，出門需要打遮陽傘，帶遮陽帽。