產(chǎn)后側(cè)切傷口怎么睡比較好
2021-04-25
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產(chǎn)婦側(cè)切的傷口疼痛期間,可以選擇仰臥的睡姿來進(jìn)行睡覺,這樣可以有效的減少對會陰部位的擠壓,從而減輕疼痛,在傷口不再疼痛以后,可以采取側(cè)臥的姿勢來睡覺。
產(chǎn)婦除了正確的睡姿以外,還要注意傷口的護(hù)理,避免感染。
舉措建議
要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持大便通暢,積極調(diào)整飲食,做到均衡膳食,多吃能夠加速傷口愈合的食物,多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣食物,戒煙酒。
要做好會陰皮膚的清潔,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,避免劇烈運(yùn)動,避免搬提重物,避免過早的性生活。