種牙做完牙根一般不可以立即運動，因為在做完牙根后，牙齦部位會出現(xiàn)腫脹以及出血等情況，所以在進(jìn)行止血期間，運動行為會促進(jìn)血液的流動，從而影響到止血效果。因此，在種牙之后，短時間內(nèi)要適當(dāng)多休息，并且也要避免對牙根部位造成刺激和傷害。

舉措建議

種完牙根后，暫時不要用該種咀嚼食物，并且對于油膩刺激性的食物需要暫時忌口。適當(dāng)多注意口腔內(nèi)衛(wèi)生清潔，切記在刷牙時要保持表面都清潔到位。適當(dāng)多注意休息，暫時不要熬夜，以防止上火情況發(fā)生而導(dǎo)致牙齦受到刺激。