吃中藥有饑餓感正常嗎
2021-04-23
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喝中藥的時候容易餓是正常的,因為大部分中藥都具有增加食欲以及消食克食的作用,喝中藥會容易餓,說明服用的中藥里面含有這方面的功效,這是可以完全放心的。還有如果平時是運(yùn)動量比較大,那么經(jīng)常會感到有饑餓感也是正?,F(xiàn)象。
舉措建議
1、吃中藥期間,飲食上注意應(yīng)該以清淡為主,盡量避免辛辣刺激性食物的攝入。
2、喝中藥的最佳時間是,一般在飯后半小時至一小時之間。
3、在喝中藥期間,避免濃茶,咖啡等食物的飲用,因為會影響藥效的吸收,并且期間要注意作息規(guī)律。
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