脂肪自體填充一般可以維持3-5年左右，但每個人的填充情況會有不同，加上體質(zhì)、護理細節(jié)等方面的差異，會直接影響到效果的維持時間。因此，在做完填充之后，需要妥善做好身體方面的護理措施，才能使脂肪更好地融合，并且使效果能夠持續(xù)更長時間。

舉措建議

做完填充后，局部組織不能進行壓迫、揉捏，同時不要長時間受到冷熱刺激，填充口部位也要保持干爽以及衛(wèi)生。適當多注意休息，暫時不要進行激烈運動。飲食也宜清淡，可以適當多補充維生素，以促進身體代謝以及恢復效果。