正常情況下一次月經出血量在30到50毫升，如果出血量過多要及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關檢查，遵醫(yī)囑進行止血等相關性治療。

月經出血量過多可能與卵巢功能異常、子宮肌瘤、內分泌紊亂、藥物副作用等有一定關系。

舉措建議

如果出血量過多造成貧血，要在醫(yī)生指導下進行補血治療。

月經期間要保證有充足的休息時間，不宜劇烈運動，不宜搬提重物。

月經期間適當控制飲食，不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。

月經期間陰道出血、宮頸口打開，會提高婦科疾病的感染風險，因此要注意私處衛(wèi)生積極預防婦科疾病。