之所以會在來月經(jīng)的時候出現(xiàn)肚子疼，還會有惡心想吐的癥狀，主要是由于在月經(jīng)到來的時期，女性會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的脫落。在脫落的過程中就會產(chǎn)生部分的前列腺素，而前列腺素的主要功能是能夠使子宮的平滑肌得到收縮，收縮的過程中會導(dǎo)致腹部有疼痛感。

除了會以使子宮的平滑肌收縮之外，還有可能會導(dǎo)致胃腸道的平滑肌出現(xiàn)不同程度的收縮，所以會引起惡心嘔吐。

舉措建議

月經(jīng)期間可以少量多次的飲用溫開水，還需要適當(dāng)?shù)谋Ｅ?/p>

經(jīng)期要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，有惡心嘔吐的癥狀時，可以多吃一些清淡口味的流質(zhì)或者是半流質(zhì)食物。

經(jīng)期疼痛的癥狀較為明顯時，需要多臥床休息，避免過度勞作，還需要觀察疼痛的癥狀發(fā)展。