過敏體質(zhì)者變成正常體質(zhì)，可以通過藥物、日常飲食、生活習(xí)慣、鍛煉身體等改變體質(zhì)，嚴(yán)重的患者可以通過脫敏療法進(jìn)行治療?；颊呖梢栽卺t(yī)院進(jìn)行過敏原檢測，日常生活中遠(yuǎn)離過敏原，若患者是遺傳因素引起的，應(yīng)降低精神壓力，增強(qiáng)抵抗力，抵抗過敏原。

舉措建議

過敏患者不要吃容易導(dǎo)致過敏的食物，還有辛辣、油膩和難消化的食物，在生活中，經(jīng)常曬洗枕頭、床單、窗簾和貼身衣物等，防止因塵螨而過敏。過敏性肌膚的患者正確選擇護(hù)膚品，以免刺激皮膚，引起過敏。