寶寶可以吃dha藻油嗎
2021-04-19
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DHA具有輔助腦細(xì)胞發(fā)育、抗衰老、改善血液循環(huán)、降血脂等一系列的作用,寶寶在生長發(fā)育期間需要足夠量的DHA攝入,但通??梢酝ㄟ^母乳或食物補(bǔ)充,不需要特意使用DHA藻油,只有在寶寶攝入不足的情況下,才需要使用DHA藻油額外補(bǔ)充DHA。
舉措建議
建議哺乳期的女性應(yīng)該多吃富含DHA的深海魚類、藻類,以通過乳汁幫助寶寶補(bǔ)充DHA,已經(jīng)添加輔食的寶寶應(yīng)該多吃深海魚。日常生活中寶寶應(yīng)該均衡飲食,不要有挑食的不良習(xí)慣。家長應(yīng)注意觀察寶寶的生長發(fā)育情況,如寶寶的視力發(fā)育、注意力等。