產(chǎn)后側(cè)切傷口怎么恢復(fù)
2021-04-19
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順產(chǎn)側(cè)切之后,為了加快術(shù)后恢復(fù),要保持個(gè)人衛(wèi)生,建議每天勤用溫水擦洗會陰部,保持會陰干燥清潔。
平時(shí)要注意營養(yǎng)均衡,盡量不要吃辛辣刺激性的食物,這類食物容易導(dǎo)致大便干結(jié),排便用力時(shí)會容易引起傷口裂開,因此發(fā)生便秘時(shí)不要屏氣用力,可根據(jù)醫(yī)囑使用開塞露幫助排便。
舉措建議
1.產(chǎn)后適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)可以促進(jìn)傷口更快的恢復(fù),建議在飲食上要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,可以多吃一些牛肉、雞肉、蛋類和各種豆制品。
2.女性產(chǎn)后要盡早下床活動,要避免過度屏氣、下蹲以及大腿過度外展,以免傷口裂開。
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