順產(chǎn)后可隨時大便，有便意時，避免因為害怕疼痛就推遲排便時間，防止長時間推遲排便以后造成便秘，另外在排便時可以選擇坐位馬桶，在坐位時重心可偏向沒有側(cè)切的部位，防止切開部位表皮錯開，影響到恢復(fù)，排便以后也需做好局部清潔。

舉措建議

在產(chǎn)后由于活動量會大大減少，腸胃蠕動會減弱，所以在飲食方面要避免一次進(jìn)食過多，還要適當(dāng)進(jìn)食富含纖維素類的食物，有利于潤滑腸道，從而幫助大便順利排出體外，另外惡露期間還需做好外陰清潔，防止傷口感染。