經(jīng)期疼痛難忍可以通過心理治療，還有藥物治療來改善。

在經(jīng)期出現(xiàn)疼痛的情況可能是情緒過于緊張或者是焦慮所產(chǎn)生的疼痛加重，可以通過消除緊張或者是焦慮來改善疼痛的癥狀。也可以在醫(yī)囑下適量的服用止痛藥來使病情得到緩解，但不要長期用藥，避免產(chǎn)生依賴性。

舉措建議

經(jīng)期疼痛難忍在平時適量的鍛煉身體來改善。

要保持心情的愉悅，還要注意腹部的保暖，平時也可以適當(dāng)?shù)暮刃┘t糖姜水或者是用熱水瓶還有加熱墊來，幫助疼痛消除。出現(xiàn)疼痛的時候一定不要產(chǎn)生恐懼心理。