長時間不來月經(jīng)，有可能是因為內(nèi)分泌紊亂或者是多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因所引起的，也有可能是由于宮腔粘連或者是子宮內(nèi)膜比較薄所造成的。經(jīng)常不來月經(jīng)，需要去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮卵巢的情況，另外需要抽血檢查體內(nèi)的激素水平。

舉措建議

如果內(nèi)分泌水平出現(xiàn)了異常，可以在醫(yī)生的指導下，使用激素類的藥物或者是中藥來進行調(diào)理，調(diào)理期間也有良好的作息以及飲食習慣，在身體比較肥胖的情況下，可以多參加體育鍛煉，比較有利于控制自身的體重，平時少吃高熱量的食物。