月經(jīng)的前兩天如果同房會導(dǎo)致痛經(jīng)，而且月經(jīng)前同房很容易引起感染，會感染盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，陰道炎等炎癥，這些婦科炎癥都會導(dǎo)致痛經(jīng)。

在來月經(jīng)的前幾天要禁止同房，因為這時宮頸口是打開的，同房時細(xì)菌進(jìn)入子宮中，細(xì)菌持續(xù)滋生會影響身體健康。

舉措建議

女性在來月經(jīng)之前要做好個人衛(wèi)生，每天換洗干凈的內(nèi)褲，在沒來月經(jīng)之前可以用生理鹽水清洗下體，并且保持干燥。

月經(jīng)期間不要吃涼性和具有刺激性的食物或冷飲，可以多吃些蛋白質(zhì)含量高和有助于補(bǔ)血的食物。