經(jīng)期肚子疼一般吃些活血化瘀以及調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的藥物比較好，能夠起到促進(jìn)體內(nèi)淤血排出的作用，有助于改善肚子疼的現(xiàn)象。但具體用藥需嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)，盡量不要自行用藥，以免產(chǎn)生副作用。

另外經(jīng)期肚子疼還可以采取暖水袋熱敷的方式進(jìn)行緩解。

舉措建議

在經(jīng)期需要注意做好日常的保暖工作，盡量避免受涼，并且也要注意飲食清淡，盡量不要食用生冷或者寒涼的食品。

在月經(jīng)期間也要注意做好陰部的清潔衛(wèi)生，可以每天用溫水進(jìn)行清洗，但要避免使用肥皂水。