去除臉上的斑可以多吃一些富含維生素C維生素E的蔬菜和水果，這樣可以淡化臉上的黑色素，長時間堅持具有淡化斑點(diǎn)的效果，除此之外也可以選擇做激光手術(shù)，這是一種比較快捷的方法，能夠在短時間內(nèi)達(dá)到祛斑的效果，而且術(shù)后維持時間比較持久。

舉措建議

建議做激光祛斑手術(shù)之前要注意保持面部的潔凈，不能化妝，再去斑完成以后要注意做好肌膚的護(hù)理工作，不要進(jìn)行日曬，要做好防曬工措施，避免導(dǎo)致色素沉著，影響恢復(fù)的效果，飲食方面也要注意清淡。