性生活是夫妻生活的重要組成部分，是人類生存和繁衍的需要。痛經(jīng)是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。

正常性生活一般是不會引起痛經(jīng)的，但如果是在女性月經(jīng)期過性生活，是有可能會引起痛經(jīng)的。

舉措建議

1.適量的性生活可以放松、緩解壓力，并提升自信。

2.在性生活后，用溫水清洗私處，但不要過分清洗。

3.痛經(jīng)期間一定要注意合理飲食，避免寒涼、辛辣刺激性的食物，多吃溫性的食物。

4.如痛經(jīng)嚴(yán)重影響生活，不可盲目使用止痛藥，需遵醫(yī)囑。