消除黑眼圈可以通過良好的生活方式進行改善，比如要保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，能夠起到改善黑眼圈的效果，如果黑眼圈比較嚴(yán)重，也可以通過注射維生素C進行治療，能夠起到促進黑色素消退的功效，必要時也可到正規(guī)的醫(yī)院，通過激光的方法進行治療。黑眼圈可能是過度疲勞引起的，也可能是長時間看手機以及電腦所造成的，另外跟內(nèi)分泌失調(diào)也有較大的關(guān)系。

舉措建議

在日常生活中要保持良好的生活習(xí)慣，盡量不要疲勞用眼，而且還要保持良好的心情，另外飲食上也要有所調(diào)整，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補充體內(nèi)所需要的維生素，而且對身體的健康也有好處。