經(jīng)期下面刺痛考慮與婦科疾病有關(guān)，比較常見的是霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道病等。

注意個人衛(wèi)生，月經(jīng)期間經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，每天晚上用溫水清洗外陰，為了防止交叉感染，清洗外陰的盆具、毛巾等物品應(yīng)該專人專用。

舉措建議

建議月經(jīng)干凈后去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明引起下體刺痛的具體原因，然后再對癥治療，避免過度勞累，保證充足的休息與睡眠時間。

保持心情開朗，減少精神緊張，保持清淡飲食，多飲水，多吃新鮮的蔬菜水果，補充充足的維生素以及水分。