氣血虛可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來。出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象首先考慮與懷孕有關(guān)，其次內(nèi)分泌失調(diào)、精神緊張、服用含孕激素類藥物等也可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

如果月經(jīng)延遲10天以上，那么就需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行尿妊娠試驗(yàn)，查看是否懷孕。

舉措建議

平時(shí)應(yīng)該多注意休息，避免勞累過度，多留意天氣變化，及時(shí)做好防寒避濕的工作，保持心情舒暢，避免精神太過緊張或者焦慮。

防止過度節(jié)食，多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，另外，應(yīng)該多吃含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、菠菜、木耳等。