如果按照月經(jīng)周期為28天來(lái)計(jì)算，從月經(jīng)第1天起，第14天一般就是排卵期，也就是一般月經(jīng)結(jié)束后的7~10天為排卵期。

但每個(gè)人的身體情況都不一樣，月經(jīng)規(guī)律的女性可以大致推測(cè)排卵期，如果想要了解具體情況，還需要進(jìn)一步檢查。

舉措建議

1.對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性而言，在排卵期可以做B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育，當(dāng)卵泡發(fā)育成熟且排出的時(shí)候進(jìn)行同房可以提高懷孕的概率。

2.對(duì)于沒(méi)有妊娠需求的女性，掌握排卵期有助于避孕，但排卵期避孕并不是絕對(duì)可靠，可選擇更為安全的方式避孕。