一歲半寶寶補(bǔ)鈣吃什么鈣好
2021-04-06
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一歲半寶寶出現(xiàn)缺鈣,具體哪種方式補(bǔ)鈣好,需要根據(jù)寶寶缺鈣的情況來(lái)決定,寶寶缺鈣如果不是特別嚴(yán)重,建議通過(guò)食補(bǔ)的方式來(lái)進(jìn)行。如果缺鈣比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑。
對(duì)于嬰幼兒寶寶來(lái)說(shuō),身體生長(zhǎng)發(fā)育較快,對(duì)鈣的需求量比較高,容易出現(xiàn)缺鈣的情況。
舉措建議
家長(zhǎng)在平時(shí)可以多給寶寶吃一些含鈣量豐富的食物,比如蝦皮,海帶等等。也可以給寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┘兣D?,吃一些奶制品。平時(shí)多帶寶寶曬曬太陽(yáng),能夠促進(jìn)對(duì)鈣的吸收。
寶寶缺鈣會(huì)影響到身體的生長(zhǎng),當(dāng)寶寶缺鈣時(shí),要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)鈣。
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