老人斑的形成原因和年齡不斷增長、抗氧化能力下降、游離基遭受破壞有關(guān)系。想要預(yù)防老人斑出現(xiàn)就要調(diào)整好日常飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，多吃維生素含量豐富飲食，每天運(yùn)動鍛煉身體，不要讓紫外線長時間照射皮膚，出門的時候涂抹防曬霜。

舉措建議

出現(xiàn)老人斑后可以使用二氧化碳激光治療、刮除術(shù)治療、液氮冷凍治療、手術(shù)切除治療。如果出現(xiàn)脂溢性角化病變，可能有惡變傾向，需要及時去正規(guī)醫(yī)院做好身體檢查，看是否有惡性腫瘤疾病，要根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的方法治療。