一般洗發(fā)水并不具有防止掉發(fā)的效果，只是洗發(fā)水的成分搭配存在不同，對(duì)于頭皮部位所造成的影響會(huì)因人而異。所以，在選擇洗發(fā)水時(shí)，要對(duì)成分有所了解，并且選擇成分較溫和的產(chǎn)品，即能減少對(duì)頭皮的刺激，從而減少掉發(fā)的數(shù)量。

舉措建議

洗頭頻率大約一周2-3次即可，不宜頻繁燙染發(fā)。洗頭時(shí)水溫保持在40度左右為宜，避免對(duì)頭皮部位進(jìn)行大力摳抓。飲食方面需要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量多攝入鈣和各類(lèi)微量元素。調(diào)整作息時(shí)間，盡量不要熬夜，要確保睡眠時(shí)間充足。