針對(duì)于顏色較淡的黃褐斑，需要注意好防曬，避免紫外線(xiàn)直接照曬，通過(guò)皮膚的自我調(diào)理能力可自行淡化黃褐斑。如果是顏色較深的黃褐斑，且不斷加重，還可以嘗試在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取激光祛斑手術(shù)，可有效使黃褐斑的色素層被破壞，從而有效改善黃褐斑。

舉措建議

會(huì)引起黃褐斑的因素較多，因此在生活中要注意好各項(xiàng)保養(yǎng)，平時(shí)生活中要注意好飲食上的調(diào)理，少吃或者是不吃辛辣刺激性較強(qiáng)的食物，忌食油膩的食物?？梢赃m當(dāng)選擇多吃些富含維生素C類(lèi)的食物，例如綠葉蔬菜、山楂、櫻桃等對(duì)健康有好處。