剖腹產(chǎn)在月子期間可以吃些新鮮的蔬菜類(lèi)，如芹菜，白菜，菠菜以及牛肉，羊肉，豬肉，雞肉，魚(yú)肉等來(lái)補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)，蛋類(lèi)也是不錯(cuò)的選擇，還能夠吃些豆制品以及自身喜歡吃的食物，兩餐之間還可以喝些用新鮮水果壓榨的果汁以及牛奶等。

舉措建議

在給產(chǎn)婦烹飪食物的時(shí)候，要避免放入過(guò)多的油、鹽、辣椒等調(diào)料，以免對(duì)身體造成影響，另外產(chǎn)婦自身在飲食方面也要控制，可通過(guò)少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的方式，因?yàn)樵谄矢巩a(chǎn)后活動(dòng)量會(huì)大大減少，要防止腸胃不適。