生理性的乳腺增生主要是指在來月經(jīng)前，受體內(nèi)激素水平變化的影響，出現(xiàn)乳房脹痛等身體不適感。在月經(jīng)完全干凈之后，乳房脹痛的癥狀一般會自行消失，并且乳房里面有硬塊的癥狀，一般也會自行好轉(zhuǎn)。

舉措建議

生理性乳腺增生是不需要進(jìn)行特殊治療的，在出現(xiàn)乳房不適的情況下，可以給局部進(jìn)行熱敷或者是按摩，比較有利于促進(jìn)局部的血液循環(huán)。在平時要注意保持比較平和的心態(tài)，盡量避免情緒大起大落，日常生活中要注意穿比較合身的內(nèi)衣，內(nèi)衣要經(jīng)常換洗。