胎停一般是因?yàn)檫z傳、基因改變和染色體異常引起，屬于偶發(fā)疾病，一般不會發(fā)生。建議注意調(diào)整好心態(tài)，不要過度緊張，定期去醫(yī)院做孕檢，可以檢查優(yōu)生四項(xiàng)。

懷孕初期可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸，有助于防止胎兒畸形。

舉措建議

懷孕初期要保持積極良好的心態(tài)，避免有過大的心理負(fù)擔(dān)，避免食用生性寒涼的食物，如螃蟹，山楂等，避免劇烈運(yùn)動，一般不會造成胎停。

飲食上可以適量的增加營養(yǎng)，可以食用富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。生活作息要保持規(guī)律，避免熬夜勞累。