16歲之所以會(huì)有眼袋，主要與休息不足、熬夜情況有關(guān)，才會(huì)導(dǎo)致下眼瞼部位出現(xiàn)水腫性等變化。一般來(lái)說(shuō)，年輕人出現(xiàn)眼袋時(shí)，要適當(dāng)調(diào)整個(gè)人作息時(shí)間以及規(guī)律，對(duì)于眼部進(jìn)行按摩和熱敷之后，即能使眼部狀態(tài)有所改善后，從而使眼袋慢慢消失或變淡。

舉措建議

作息方面要有規(guī)律，盡量早睡早起少熬夜，并且每天爭(zhēng)取有充足8小時(shí)左右的睡眠時(shí)間。用眼過(guò)程中，要適當(dāng)讓眼睛有效休息，盡可能避免眼部產(chǎn)生疲勞感。對(duì)于飲食方面，要多補(bǔ)充維生素和膠原蛋白，能使眼部狀態(tài)自行調(diào)整和改善。