奶粉中的蛋白質(zhì)過多怎么辦
2021-03-25
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奶粉中的蛋白質(zhì)有多種,對于寶寶來說,蛋白質(zhì)是不可缺少的營養(yǎng)素。攝入蛋白質(zhì)過多,平時應(yīng)少吃高蛋白食物,減輕腸胃負(fù)擔(dān)。按摩幼兒腹部、適量飲水以此來促進(jìn)蛋白質(zhì)消化和吸收。必要時可遵醫(yī)囑幫助幼兒降低蛋白質(zhì)。
舉措建議
1、奶粉中的蛋白質(zhì)過多時,可選擇低蛋白含量較低的奶粉減輕幼兒腸胃負(fù)擔(dān)
2、平時的輔食中準(zhǔn)備適量的蔬菜泥、雜糧粥等輔食補(bǔ)充營養(yǎng),避免添加高蛋白食物,比如魚蝦、豆類等食物。
3、平時按照幼兒每日營養(yǎng)需求調(diào)整飲食搭配,避免單一大量地補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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