胎停的原因有很多種，可能是因?yàn)榉蚱揠p方的染色體異常、受精卵發(fā)育缺陷，或者是孕酮低、外界因素、母體免疫力低，都有可能出現(xiàn)胎?，F(xiàn)象。

備孕前一定到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，各項(xiàng)檢查都正常再備孕，成功率會(huì)很高。

舉措建議

1.備孕前要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜勞累，盡量少抽煙喝酒，放平心態(tài)，保持心情愉悅。

2.科學(xué)合理飲食，多食用些有營養(yǎng)的易消化食物和新鮮水果蔬菜，禁忌生冷辛辣刺激性食物。

3.少去人口密集的地方，多去戶外運(yùn)動(dòng)，參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。