考慮可能是因為內(nèi)有肺胃實火外感風(fēng)寒邪氣造成的寒包火的癥狀，表現(xiàn)有怕冷，發(fā)熱等癥狀。建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用散表寒清里熱的藥物來調(diào)理。

平時注意疏肝理氣為主，食療上可以食用一些疏肝的玫瑰花，綠梅花等煎湯代茶飲。

舉措建議

平時注意多喝溫?zé)岬陌组_水，防止體內(nèi)上火。飲食上注意清淡，少食用辛辣肥厚油膩的食物，適當(dāng)?shù)幕顒哟龠M腸道通暢，要保持睡眠充足，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起。

平時注意心情上保持放松，避免暴躁易怒，遇事要冷靜。