一疼就拉肚子，一般是由于著涼或飲食不當引起的急性胃腸功能紊亂。

平時多喝溫水，一日三餐有規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激生冷的食物。注意腹部的保暖，避免著涼。進行適當?shù)膽敉忮憻?，提高免疫力?/p>

舉措建議

1、清淡飲食，可以多喝一些小米粥等容易消化的食物。

2、注意腹部保暖，用熱水袋敷在腹部上可以緩解疼痛。

3、保持良好的心情，不過度勞累，多注意休息，有利于病情的恢復。

4、如果癥狀不見好轉或者加重應及時前往醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導下使用抗生素進行治療。