黃褐斑內(nèi)調(diào)方法有中藥調(diào)節(jié)法，有一些人因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不規(guī)律而出現(xiàn)黃褐斑，可以使用調(diào)理內(nèi)分泌的中藥改善，當(dāng)月經(jīng)正常、內(nèi)分泌水平正常以后，黃褐斑自然也能得到一定改善。如果是氣滯血瘀導(dǎo)致黃褐斑，就可以采用化瘀祛斑類中藥調(diào)節(jié)，也可以多吃維生素E維生素C含量豐富的飲食。

舉措建議

想要去除黃褐斑還可以搭配激光治療方法，激光可以進(jìn)入到皮膚深層，讓黑色素細(xì)胞的代謝增殖受到抑制，讓色斑沒(méi)有那么嚴(yán)重。防曬措施也要做好，因?yàn)樽贤饩€對(duì)皮膚的傷害很大，容易讓黃褐斑越來(lái)越明顯，所以出門(mén)之前需要涂抹好防曬霜。