乳腺增生吃鵝蛋并不能夠起到治療的作用，但鵝蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，微量元素等對(duì)人體有利的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

出現(xiàn)乳腺增生多和平時(shí)不良的情緒有很大關(guān)系，因?yàn)槿绻L(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大或者是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)時(shí)，就有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，從而誘發(fā)乳腺增生。

舉措建議

在平時(shí)為了預(yù)防乳腺增生的發(fā)生，要做到以下幾點(diǎn)，第一，要選擇合適的文胸，尤其是在穿帶有鋼圈內(nèi)衣時(shí)，避免選擇過(guò)緊的內(nèi)衣，以免導(dǎo)致胸部血液不循環(huán)。第二，要做好自身的調(diào)節(jié)工作，避免精神壓力過(guò)大。