有乳腺增生一般是可以吃蝦的，因為蝦的營養(yǎng)價值是比較高的，但在吃蝦時除了要選擇新鮮的蝦以外，還需要注意用量，并且需要將蝦煮熟。

在出現(xiàn)乳腺增生時，飲食方面并沒有特殊禁忌，但健康的身體需要多種營養(yǎng)物質(zhì)補充，但要避免將食物烹飪的過于油膩，辛辣。

舉措建議

在平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃東西的時候可以通過少吃多餐的方式，吃過東西以后還能夠結(jié)合身體情況適當(dāng)進行活動，如散步等，既有利于食物消化，還能夠提高身體機能，也要積極治療乳腺增生。