扁桃體經(jīng)常發(fā)炎與患者身體抵抗力下降，或者是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，感冒后沒(méi)有及時(shí)治療等原因有關(guān)，如果孩子經(jīng)常出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎現(xiàn)象，家長(zhǎng)要適當(dāng)給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，讓孩子適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)要讓孩子注意飲食，盡量清淡飲食，不要吃不易消化和辛辣刺激食物。

舉措建議

平時(shí)要讓孩子多喝熱水，可以加快孩子的新陳代謝，還可以起到潤(rùn)喉的作用，能夠緩解嗓子不適癥狀。讓孩子多吃水果蔬菜，能夠給孩子身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體恢復(fù)，平時(shí)還需要注意給孩子及時(shí)添減衣物，避免著涼，導(dǎo)致感冒，從而引起扁桃體發(fā)炎。