為了預(yù)防扁桃體炎的發(fā)生，在日常的生活中要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，要注意適當(dāng)鍛煉，保證充足的睡眠，增加機(jī)體的抵抗力。要注意保持口腔衛(wèi)生，做到早晚刷牙、飯后漱口。要注意積極控制呼吸道炎癥，減少炎癥對(duì)扁桃體的影響。要盡量避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物和堅(jiān)硬粗糙的食物。

舉措建議

如果急性扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，每年發(fā)作超過(guò)四五次，有扁桃體周圍膿腫病史的人群，可以考慮手術(shù)治療。如果扁桃體過(guò)度肥大，妨礙了呼吸、影響吞咽，可以考慮手術(shù)治療。如果因扁桃體肥大影響了咽鼓管功能，造成分泌性中耳炎，保守治療無(wú)效，也可以考慮手術(shù)治療。