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九個(gè)月寶寶可以吃蛋白嗎

2021-03-18
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寶寶九個(gè)月大是可以吃蛋白的。

九個(gè)月的寶寶胃腸道已經(jīng)逐漸發(fā)育好,能夠分泌消化蛋白質(zhì)的消化酶。

蛋白的的營(yíng)養(yǎng)主要是蛋白質(zhì),有利于補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),提高身體的免疫力。家長(zhǎng)平時(shí)可以適當(dāng)給寶寶吃些煮熟的雞蛋。

舉措建議

家長(zhǎng)除了給寶寶吃蛋白質(zhì)之外,也需要準(zhǔn)備一些其他含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,例如豆腐泥等。豆腐營(yíng)養(yǎng)豐富,而且含有鈣鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,容易被人體消化吸收,適合九個(gè)月的寶寶。

寶寶添加了蛋白后,注意是否出現(xiàn)異常的癥狀,特別是皮膚過(guò)敏或者腹瀉,如果有異?,F(xiàn)象,需要暫停添加。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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