出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況，適當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，可能會(huì)有一定的輔助效果，如果是疾病因素導(dǎo)致的月經(jīng)量少，單純的吃紅棗可能效果不是很明顯，這時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)使用藥物治療。

月經(jīng)量少既是一個(gè)獨(dú)立的癥侯，又可能是多種疾病中的一個(gè)癥狀，月經(jīng)量少若是不及時(shí)治療，可能會(huì)影響懷孕。

舉措建議

建議月經(jīng)量少期間，在日常生活中要多注意均衡飲食，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白，以及鐵元素的食物，避免過(guò)度的節(jié)食。

月經(jīng)期間還要忌食生冷，辛辣，刺激性的食物。多喝一些溫水或者是溫?zé)岬臏?，合理安排工作和生活，做到勞逸結(jié)合。