寶寶感冒可以吃蝦粥嗎
2021-03-17
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只要寶寶咳嗽的癥狀不是特別劇烈,是可以吃蝦粥的。
蝦屬于海鮮類食物,富含優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),寶寶適當食用有利于補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),增強個人抵抗力,有利于縮短感冒的病程。但是要注意量,避免吃太多。
舉措建議
寶寶感冒期間主要是休息好,避免勞累,早睡早起,建議晚上十點前就要讓寶寶入睡,不要和寶寶玩耍得太晚。
這期間飲食要清淡些,避免吃辛辣刺激性的食物。在寶寶精神狀態(tài)比較好的情況下,可以多外出呼吸新鮮的空氣,但是避免去人群密集的公眾場所。
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