孩子注意力不集中的成因比較復(fù)雜，一般情況下，當(dāng)孩子疲倦、興趣不足或者抑郁時(shí)，注意力往往難于集中。此外，還和孩子從小的教養(yǎng)方式也有關(guān)系，如果孩子經(jīng)常被制止做有興趣的某一件事情，也可能會(huì)引起注意力不集中的表現(xiàn)。孩子注意力不集中，可以通過(guò)一些方式來(lái)改善注意力。多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子調(diào)節(jié)自我心理，了解所從事活動(dòng)的重要性。做好榜樣，指導(dǎo)孩子調(diào)整作息時(shí)間，保證有充足的精力來(lái)學(xué)習(xí)。

舉措建議

同時(shí)改善孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，選擇通風(fēng)較好、光線充足、比較安靜的房間來(lái)學(xué)習(xí)。積極帶孩子參加戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，膳食多樣化，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、微量元素幫助調(diào)節(jié)免疫力。孩子可能會(huì)挑食，可通過(guò)食用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如幸福鋅維生素C咀嚼片，含鋅與維生素C，科學(xué)配比，可以給予孩子合理有效的營(yíng)養(yǎng)支持。