脫發(fā)很嚴重需要去醫(yī)院做個專門的檢查，找出脫發(fā)的原因后再來采取針對性的改善措施，例如是患上了斑禿，則需要在醫(yī)生的指導下局部使用糖皮質激素類藥物治療，如果是因患上了脂溢性脫發(fā)，則可以使用激素類藥物進行調理。

舉措建議

針對于脫發(fā)狀況除了要采取藥物治療措施之外，還應該要注意好飲食上的調理，平時可以適當多吃些對生發(fā)有好處的食物，例如黑芝麻、核桃、海鮮，這些食物中含有較多的鋅元素，對頭發(fā)的生長是有好處的。另外飲食上還要少吃些油膩刺激性的食物，避免刺激皮脂分泌，引起脫發(fā)加重。